節氣「芒種」前夕,太陽大叔工作得格外認真。每天熱力滿滿,隨便動一下就滿身大汗。
坦白說,我實在很不喜歡這種天氣。但身在台灣,也只能無可奈何地接受。
芒種前夕的大稻埕碼頭,陽光很美,也熱得毫不客氣。
腦袋維修後,嗅覺像被接錯了線
自從腦袋開刀維修後,有些神經彷彿被接錯了線。不只聽覺,連嗅覺也變得異常敏銳,尤其是對臭味的感知,比以前放大了數倍。
只要身體一出汗,那條錯亂的神經就會自動把我拉回某個記憶場景:彷彿回到國小時期,穿著棉質運動服打棒球,滿身大汗,全身散發著乳臭未乾的汗臭味。
現在穿的明明都是機能衣,實際上並不會有太誇張的異味,但那股「記憶中的汗臭味」依然會在腦海裡揮之不去。
一流汗,焦慮也跟著被打開
這種黏膩的記憶立刻引發了我的焦慮。於是,我開始嘗試各種方法,想阻止汗水噴發,整個人也因此變得渾身不自在。
晴朗的碼頭市集人潮不少;對現在的我來說,熱氣與汗水卻會同時打開焦慮的開關。
氣味或許並沒有真的那麼濃烈,但記憶和感覺卻很真實。當大腦把眼前的汗水與童年的汗臭味連在一起,身體也會跟著緊張起來。
久坐會痛,起身活動又怕流汗
偏偏現在的身體無法久坐。只要坐超過一小時,全身的關節與肌肉就會開始痠痛抗議。
為此,我設定了番茄鐘,每 40 分鐘鬧鐘一響,就提醒自己起身活動。這原本是為了舒緩身體,也是工作時照顧自己的方式。
但在這個季節裡,只要站起來動一下,一冒汗,那股虛幻卻又無比真實的汗臭味便隨之而來。起身活動明明是為了舒緩身體,卻反倒觸發了嗅覺敏感與焦慮。
我就這樣卡在害怕滿身大汗的「死亡螺旋」裡,無奈地打轉。連出門跑步,都少了以往運動後大汗淋漓的暢快感。
沿著河邊活動身體,本來應該是一件純粹舒服的事。
把夏天的汗水,還給純粹的運動
或許修復身體,本來就需要時間與耐心。
真心希望經過這個漫長夏日,我的身體可以安然修復,讓大腦裡這條搭錯線的神經早日歸位、順利接好。
身體的修復像河水一樣慢慢前進;我仍期待感官重新找到平靜的位置。
期待那一刻,能把夏天的汗水還給純粹的運動,也把平靜還給自己。
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本文是我的個人術後感官與焦慮經驗。若嗅覺或其他神經症狀新出現、持續惡化或影響生活,仍應向醫療專業人員說明並接受評估。